Sport

Mit dem Fahrrad Kilos abtrainieren

Mit dem Fahrrad Kilos abtrainieren

Abnehmen beim Fahrradfahren ist keine Hexerei. So richtig an die Fettdepots geht es mit dem Crossbike oder Trekkingrad. Beide Typen sind sehr stabil und werden allen Anforderungen gerecht- im Gelände…

Neue Abnehmwelle Aqua Cycling

Neue Abnehmwelle Aqua Cycling

Beim Aqua Cycling steht das Abnehmen hoch im Kurs. Das Wasser massiert die Problemzonen und strafft die Beine während der Rücken sanft stimuliert wird von den Wasserwellen. Bei diesem Training…

Abnehmen mit Sport

Abnehmen mit Sport

Schlanke und gesunde Menschen sind meist auch sportliche Menschen. Das Geheimnis ihrer schlanken Linie beruht zu einem gewissen Teil auch auf regelmäßigem Sport. Dabei ist der Erfolg nicht nur auf…

Abnehmen mit Nordic Walking

Abnehmen mit Nordic Walking

Walken ist bewusstes Gehen bei einer Geschwindigkeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Beim Walken kann man es langsam angehen lassen und trotzdem seinen Body auf Vordermann puschen….

Abnehmen mit Tischtennis

Abnehmen mit Tischtennis

Tischtennis ist der Klassiker aus der Jugendzeit schlechthin. Retrogefühle kommen auf, wenn sich gemischte Mannschaften an der Platte bewegen. Wer hinter dem flinken Ball hinterherrennt, tut eine Menge für sein…